X

تابعونا على فيسبوك

هذه هي أسباب نقص الزنك في الجسم

السبت 03 نونبر 2018 - 11:35
هذه هي  أسباب نقص الزنك في الجسم

الجسم يحتاج إلى مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن ليعمل بشكل جيد، وواحد من المعادن الأساسية هو الزنك، الذي يوجد في كميات معينة من الغذاء، وعلى الرغم من أن الجسم لا يتطلب كميات كبيرة من الزنك، إلا أن نقصه في الجسم يكون عبارة عن حالة مرضية. 

وهذه أبرز أسباب نقص الزنك في الجسم:

*عدم تناول الزنك بما فيه الكفاية من خلال النظام الغذائي.

*فقدان كميات كبير من الزنك فى الجسم، بسبب سوء الامتصاص.

*الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة.

*إدمان الكحول

*السرطان

*الاضطرابات الهضمية

*الإسهال المزمن

* مرض الكلي المزمن


إقــــرأ المزيد