آخر الأخبار الرياضية

تابعونا على فيسبوك

Walaw

صحة

"محيط" البطن الكبير يدق ناقوس الخطر.. ومتخصصون يؤكدون أنه مؤشر على هذه الأمراض القاتلة !

الثلاثاء 17 دجنبر 2019 - 15:31

كشفت مجلة "أبوتيكن أومشاو" الألمانية، أن محيط البطن الكبير "يدق" ناقوس الخطر، حيث يرتفع معه خطر الإصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم، ومن ثم يرتفع خطر الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية.

وأشارت المجلة المعنية بالصحة إلى أن السبب في ذلك يرجع إلى أن الدهون، التي تتراكم في الكبد والبنكرياس، تُعيق إنتاج هرمون الأنسولين، الذي يعمل على خفض مستوى السكر بالدم، كما أن الخلايا الدهنية تتسبب في إفراز هرمونات ومواد ضارة بالجسم، والتي تتسبب على سبيل المثال في تكلس الأوعية الدموية.

وأوضحت "أبوتيكن أومشاو" أن محيط البطن يدق ناقوس الخطر بدءا من 94 سنتيمترا لدى الرجال، وبدءا من 80 سنتيمترا لدى النساء.

ولتجنب هذه المخاطر الجسيمة، يتعين على الأشخاص، الذين يكون محيط البطن لديهم كبيرا، العمل على خفض كتلة الجسم الكلية بنسبة تتراوح بين 5 و10 في المئة، وذلك من خلال التغذية الصحية والمواظبة على ممارسة الرياضة والأنشطة الحركية، وفق ما ذكرت وكالة الأنباء الألمانية.

حري بالذكر، أن الأزمة القلبية تحدث نتيجة إصابة لعضلات القلب بسبب نقص إمداد الدم.

ويحدث ذلك غالبا نتيجة وجود كتل دموية في الشرايين والتي تقوم بسد الطريق أمام مرور الدم إلي المناطق المختلفة بالقلب.

وتؤدي إعاقة تدفق الدم إلي القلب إلي تدمير جزء من عضلة القلب، وقد يكون جزء خطير في القلب.

وكانت الأزمة القلبية فيما مضى شيئا خطيرا جدا، لكن قلت فرصة التعرض لمخاطرها مع تطوير العلاج والرعاية الصحية بالإضافة إلي وعي الكثير من الناس لخطورة الإصابة بالأزمة القلبية وكيفية تجنبها، طريقة الحياة بشكل عام مع النظام الغذائي المتبع والرياضة وكيفية التعامل مع الضغوط النفسية بشكل سليم - كل هذه الأشياء تلعب دور كبير جدا في عدم الإصابة بالأزمة القلبية، أو سرعة الشفاء منها .