- 13:00كاترينا سينياكوفا وسيم فيربيك يتوجان بلقب الزوجي المختلط في ويمبلدون 2025
- 12:35مغربي يتسبب في منع فيتا كلوب الكونغولي من الإنتدابات
- 12:00الهلال يكافئ عبد الرزاق حمد الله
- 20:00فنربخشة يحسم صفقة أمرابط ويحدد 20 مليون أورو للتخلي عنه مستقبلا
- 19:35رشيد الطاوسي يقود الكوكب المراكشي بعد الصعود للقسم الأول
- 19:15عودة ثلاثي الدفاع تبعث الاطمئنان في معسكر المنتخب الوطني
- 18:57بيرواين يفاجئ الزيات بتنازل مالي ويترك فائضًا كبيرًا في خزينة الرجاء
- 18:49كأس إفريقيا للسيدات .. تعادل سلبي بين الجزائر وتونس
- 18:00الوداد.. بنهاشم يرفض استمرار بوهرة ومواليمو
تصنيف فرعي
تابعونا على فيسبوك
سيدتي
![وصفة فعالة وبسيطة تخلصك من تشققات القدمين]()
وصفة فعالة وبسيطة تخلصك من تشققات القدمين
تشقق القدمين من المشاكل التي تحدث للقدمين وخصوصاً في فصل الشتاء، فالقدم في الأصل يكون جلدها جاف لعدم وجود غدد دهنية فيها، ومع قلة الترطيب تصاب بالتشقق.
لهذا احرصي سيدتي على ترطيب قدميكِ بشكل منتظم لتتجنبي كافة مشكلات الخشونة وتشققات الكعبين، وهذه أفضل طريقة للوقاية والتغلب على تشقق القدمين:
وصفة الفازلين وزيت الغليسرين:
لتحضير هذا المرطب السحري، قومي سيدتي بخلط علبة صغيرة من الفازلين المذاب في حمام مائي ساخن مع كمية مناسبة من زيت الغليسرين.
قشري قدميك بالسكر والزيت في خطوة أولى ثم اشطفيهما جيدا مع التجفيف، وزعي المزيج على القدمين ثم ارتدي ارتداء كيس بلاستيكي وجوارب قطنية دافئة لمدة 3 ساعات أو اتركيها طيلة ليلة كاملة على أن تشطف بالماء الفاتر والصابون. كرري هذه الطريقة كل ليلة لتحصلي على كعوب ناعمة وصحية.