- 23:00الجامعة الملكية المغربية للشراع تعقد جمعها العام الأول بعد انتخاب المكتب الجديد
- 22:45عبد السلام بناني سميرس يتوج بالجائزة الكبرى لبطولة المغرب للقفز على الحواجز
- 22:24مورينيو يتمسك ببقاء النصيري في فنربخشة
- 22:17رولاني موكوينا يغوض تجربة جديدة مع مولودية الجزائر
- 22:00سيف الدين بوهرة يشترط تسوية مستحقاته قبل مغادرة الوداد
- 21:45الهلال يقرر الانسحاب من السوبر السعودي
- 21:25الدفاع الحسني الجديدي يعزز صفوفه بالحارس الموريتاني باباكار نياسي
- 21:11الرجاء يستعيد محمد المكعازي في أولى صفقات الميركاتو الصيفي
- 21:00بوروسيا دورتموند يخطط لإعارة المغربي أيمن أزهيل
تابعونا على فيسبوك
دراسة حديثة تؤكد أن "الأرق" يمكن أن يؤدي إلى "تآكل الدماغ"
لا شيء في هذه الحياة يهم عندما يخاصم النوم "جفونك" في الثانية بعد منتصف الليل، وأنت تحلق بنظرك في سقف غرفة نومك.
ويعتبر النوم في كل الأحوال، هو أحد الحالات الفسيولوجية الأساسية في يوم الإنسان، وقلة النوم تتسبب بفوضى في كل من العقل والجسم.
وحسب دراسة طبية جديدة نشرتها جريدة "Daily Mail" البريطانية، فإن الأرق يمكن أن يؤدي إلى "تآكل الدماغ" بما يسبب أضرارا كبيرة للإنسان، من بينها الإصابة بمرض "الزهايمر".
وفي هذه الدراسة، وجد الباحثون أن "نقاط الإشتباك العصبي" التي تتآكل بسبب قلة النوم هي التي تجعل "النبضات العصبية" تحدث عمليات التواصل بين الخلايا في الدماغ، في حين أن "الخلايا النجمية" هي الخلايا في الجهاز المركزي العصبي تقوم بتنظيف الدماغ.
وكانت دراسات سابقة أشارت إلى أن تدمير بعض الخلايا العصبية في دماغ الإنسان يرتبط بشكل كبير بالإصابة بمرض الزهايمر، ما يعني في النهاية أن قلة النوم تسبب أضرارا للدماغ، من بينها "الزهايمر"، إضافة إلى أمراض أخرى.