- 19:35رشيد الطاوسي يقود الكوكب المراكشي بعد الصعود للقسم الأول
- 19:15عودة ثلاثي الدفاع تبعث الاطمئنان في معسكر المنتخب الوطني
- 18:57بيرواين يفاجئ الزيات بتنازل مالي ويترك فائضًا كبيرًا في خزينة الرجاء
- 18:49كأس إفريقيا للسيدات .. تعادل سلبي بين الجزائر وتونس
- 18:00الوداد.. بنهاشم يرفض استمرار بوهرة ومواليمو
- 12:16رسميا.. ميلان يتعاقد مع النجم الكرواتي لوكا مودريتش
- 19:01الأهلي المصري ينفي تلقي عروض لضم أشرف داري
- 18:28زكريا الوحدي يشعل صراعًا فرنسيًا بين مارسيليا ورين
- 18:00أشرف لزعر يخوض تجربة جديدة في إسبانيا مع نادي هيركوليس
تابعونا على فيسبوك
صحة
![قشور البرتقال تحمي الأسنان من التسوس]()
قشور البرتقال تحمي الأسنان من التسوس
تشير العديد من التقارير إلى أنّ قشور البرتقال تعد من أكثر الأجزاء فائدة في ثمرة البرتقال، حيث إنّها تحتوي على كمية من فيتامين ج أعلى بمرتين تقريباً من الكمية الموجودة في الثمرة، بالإضافة لاحتواء القشور على العديد من الفلافونويدات مثل الهسبيريدين، والعديد من المواد المضادة للالتهابات والأكسدة.
من بين أهم فوائد قشور البرتقال المتعددة، نجد الوقاية من تسوس الأسنان وحماية اللثة من الإلتهابات، نظرا للخصائص المضادة للالتهاب التي يتميز بها قشر البرتقال، و يُمكن استخدامه كالتالي:
-تُفرك الأسنان بالجزء الأبيض من قشر البرتقال لمدة لا تقلّ عن ثلاث.
-تُغسل الأسنان والفم بالماء الفاتر، حيث يُمكن تكرار هذه العملية مرتين في اليوم للحصول على نتائج مُرضية.