- 16:00Трамп осуждает «колоссальные» торговые потери и обещает меры по защите американских интересов
- 15:15На пути к трансатлантическому торговому соглашению: Брюссель и Вашингтон на правильном пути, по мнению ЕС
- 15:11Украина заявила, что уничтожила российских агентов, стоявших за убийством офицера разведки
- 14:30Марокко – ключевой игрок стратегического партнерства с Китаем и Европейским союзом по развитию «зелёной» промышленности
- 13:58Сэр Лиам Фокс: Королевство Марокко — ключевой партнёр Соединённого Королевства
- 13:47Марокко укрепляет партнерство с МАГАТЭ для интеграции малых модульных реакторов в процесс энергетического перехода
- 13:06Биткоин побил рекорды, достигнув исторического максимума в $123 091
- 12:15По приглашению Путина генеральный секретарь ОПЕК принимает участие в самом значимом нефтяном мероприятии России
- 11:30Король Мухаммед VI приветствует Национальный день Франции и подтверждает прочность стратегического партнерства с Парижем
Следите за нами в Facebook
Губительное воздействие «мяса растительного происхождения» на психическое здоровье
В последние годы питание и здоровье стали очень серьезной темой, и употребление в пищу чего-либо, подобного тому, что было в прошлом, уже не является нормальным делом, но предупреждений об этом стало больше.
В этом контексте новое исследование выявило связь между потреблением некоторых растительных продуктов и негативным воздействием на психическое здоровье.
Исследователи изучили данные более чем 500 000 человек из Британского биобанка и сравнили людей, которые едят растительные альтернативы мясу, с теми, кто этого не делает.
«Растительное мясо» — это продукты, подвергшиеся ультраобработке и содержащие искусственные добавки, такие как консерванты и ароматизаторы, а также высокий уровень сахара, насыщенных жиров и соли.
Они обнаружили, что люди, которые ели эти альтернативы, на 42% чаще страдали от депрессии, чем те, кто не ел «мясо растительного происхождения». Тесты также показали, что эти люди страдают от повышенного кровяного давления и высокого уровня воспаления.
Считается, что связь между ультраобработанными растительными продуктами и депрессией связана с влиянием, которое эти продукты оказывают на организм, особенно в отношении воспалений, поскольку это воспаление может влиять на химические вещества, находящиеся в мозге тела, отвечающие за чувство счастья и самочувствия. благополучие. быть.
Между тем, исследователи обнаружили, что люди, которые ели «мясо растительного происхождения», на 40% реже заболевали синдромом раздраженного кишечника.
Профессор Нофар Гивман, возглавлявший исследование, сказал: «Хотя растительные альтернативы мясу могут быть безопасным вариантом, если их употреблять в рамках сбалансированной диеты, взаимосвязь между этими продуктами, воспалением и депрессией требует дальнейших исследований и изучения. »