صحة
أضرار الإفراط في تناول الملح
الملح من أساسيات الطعام فهو الوسيلة التي نستطيع من خلالها تذوق الأطعمة، كما أن له فوائد عديدة للصحة، ولكن الإفراط في تناول الملح يسبب مشاكل صحية عديدة على الصحة.
ومن أهم أضرار الملح:
*أثبتت الدراسات والأبحاث أن الإفراط في تناول الملح قد يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
*الإكثار من تناول الملح يسبب الأمراض السرطانية .
*يزيد من فرص الإصابة بمرض الزهايمر والخرف .
*الإفراط في تناول الملح يزيد من نسبة الصوديوم في الدم مما يسبب ضيق الأوعية الدموية، وارتفاع ضغط الدم، لذلك ينصح الأطباء مرضى الضغط بعدم الإكثار في تناول الملح لخطورته على صحتهم.
*يؤثر على وظائف الكلي ويعرضها للأمراض والمشاكل الصحية.
*يسبب التهابات شديدة في جدار المعدة والأمعاء.
إقــــرأ المزيد
آخر الأخبار
- 16:47 وزير الداخلية الإسباني: التعاون مع المغرب في مجال الأمن استثنائي
- 16:34 المغرب يكون نحو 11 ألف مهندس سنويا
- 16:23 المغرب واليابان يُوقعّان اتفاقية قرض لدعم التغطية الصحية الشاملة
- 16:11 الطالبي العلمي يتباحث مع رئيسة برلمان جنوب أفريقيا تعزيز علاقات التعاون
- 16:05 غارة إسرائيلية تستهدف الرجل الثاني في جماعة "حزب الله"
- 16:04 الداخلية تُوقِف رئيس مقاطعة طنجة
- 15:58 المنصوري عن “إيسكوبار الصحراء”: حنا ماشي بوليس باش نعرفوا تجار المخدرات لي معانا"